Preparación física

 

 

En Nisa Salud Deportiva pretendemos ayudarte a alcanzar tus objetivos y a mejorar tu rendimiento. Para ello, te ofrecemos la posibilidad de ponerte en manos de nuestros entrenadores personales, Nacho Martínez y Antonio Montoya, que trabajarán contigo para conseguirlos.

Disponemos de distintas opciones para satisfacer tus necesidades, entre las cuales se incluyen:

  • Entrenamiento para deportes cíclicos

  • Preparación física para deportes de raqueta

  • Preparación física para deportes colectivos

  • Readaptación físico-deportiva (en colaboración con el servicio de fisioterapia)

  • Ejercicio físico para la mejora de la composición corporal (en colaboración con el servicio de nutrición)

  • Ejercicio físico para personas de edad avanzada

  • Ejercicio físico terapeútico. Personas a las que se ha realizado una prescripción terapéutica de ejercicio físico para optimizar y mejorar el tratamiento convencional

Todas ellas incluyen una valoración inicial de fuerza, capacidad inspiratoria y desequilibrios musculares. A partir de aquí ofrecemos distintos planes de trabajo que pueden ser mensuales, trimestrales o semestrales con una o dos visitas a la semana.

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